Ik ken dat stemmetje.
Ik weet hoe het is als begrijpen hoe het werkt voor jou, nog niet genoeg is om het anders te doen — en wat het kost als je jezelf steeds bijstuurt. Ik zie waar er ruimte en beweging mag komen, ook waar jij nog geen woorden voor hebt.
Ik ben vastgelopen. Meerdere keren, en achteraf begreep ik het pas. Wat ik onbewust mezelf als slimme strategie had aangeleerd: voortdurend scannen en vanzelfsprekend vooruitdenken of het goed genoeg was wat ik deed, of ik aan de verwachtingen voldeed — en bij twijfel wees ik mijn eigen werk alvast af voordat mijn collega dat kon doen. Dat kost energie. En thuis, bij mensen die je vertrouwt, merk je het pas echt — je geduld dat net iets te snel op is, de avonden waarop je uitgeteld op de bank ligt en niet uitkijkt naar de dag van morgen. Meer dan je doorhebt, meer dan je zou willen.
Van digitalisering naar coaching
Jarenlang werkte ik in digitale verandertrajecten in de zorg, overheid en financiële sector. Ik genoot van de analytische puzzels die ik graag oploste — maar mijn interesse lag ook altijd al bij wat mensen beweegt, in de interactie met anderen en in wat ze zelf willen bereiken. Die twee lijnen — het persoonlijke en het professionele — kwamen uiteindelijk samen in coaching.
Wat ik ervaren heb is dat vastlopen, stress of burn-out niet zomaar ontstaat. Het hangt vaak samen met wat je onbewust van jezelf hebt aangeleerd: voortdurend scannen of je goed genoeg bent, bang zijn verwachtingen niet waar te maken, pleasen, perfectionisme, grenzen opschuiven en te veel verantwoordelijkheid dragen. Dat kost enorm veel energie — en maakt vastlopen uiteindelijk een logische uitkomst die toch als een overval voelt.
Wat ik meeneem is niet alleen wat ik heb geleerd. Het is ook wat ik zelf heb mogen ervaren — en de ruimte die dat heeft gegeven.
Achtergrond en opleidingen
CoachingOpleiding TransformatiecoachNEM Academy · 2019–2023›
Systemisch werk en transactionele analyse als kern — patronen zien die verder reiken dan het individu alleen.
Verbindend Communiceren I, II en IIIBridging Spaces · 2013–2017›
Contact maken vanuit wat er werkelijk speelt, zonder oordeel en in verbinding.
Coachspecialisaties Rejection Sensitivity & IEMTAnahata Coaching en Training · 2024–2025›
Afwijzingsgevoeligheid — het automatisch aanpassen, pleasen en verantwoordelijkheid dragen die niet van jou is. IEMT werkt met de emotionele lading op automatische patronen, voorbij wat je er bewust over kunt bedenken.
Masterclass TeamcoachingInzicht Opleidingen · lopend›
Verdieping in het begeleiden van teams — wat er speelt in de dynamiek tussen mensen, en hoe je als coach ruimte maakt voor wat een team nodig heeft.
Experimentele Natuurkunde (doctoraal)Universiteit van Amsterdam · 1989–1994›
Analytisch denken en onderzoeken als basis — een manier van kijken die ik nog elke dag gebruik.
Wetenschaps- en Technologiedynamica (master)Universiteit van Amsterdam & Manchester University · 1993–1995›
Hoe wetenschap, technologie en mensen met elkaar samenhangen — de brug tussen systemen en gedrag.
Postgraduate opleiding VerandermanagementVrije Universiteit Amsterdam · 2018›
Verdieping in wat verandering in organisaties écht vraagt — van structuur én van mensen.
Je hoeft hier niets mee te doen. Maar als je denkt — dit klinkt bekend, en daar wil ik wel wat mee — dan is een gesprek een kleine stap.